木洁回忆录（附录漫谈中药保健（998）） (第2/2页)
　　
　　>木洁很爱丈夫。但也对邹雨桐的“恶习”痛恨不已。邹雨桐的这些“恶习”其实也没有什么大不了的。
　　
　　>据说还喜欢与漂亮女病人聊天，病人漂亮，他动手术也漂亮了，病人一般，手术也一般。不过病人丑，他就把手术推给手下干。这已是医院公开的秘密了。
　　
　　>后来，木洁看了一本书，说男人都是这样的，因为人是人性与兽性的结合，而男人更明显，否则便不正常了。
　　
　　>于是，木洁也不再恨邹雨桐的“恶习”了，甚至有时自己也醉于其中。
　　
　　附录：漫谈中药保健（998）
　　
　　日常生活中，可以自己观察尿液问题：
　　
　　一看颜色：天气热的时候，尿液适当黄一些属于正常，但如果出汗不多，小便却呈现深黄色、浓茶色，甚至发红，就提示可能有异常；
　　
　　二看尿液有无泡泡：肾炎病人的尿里往往有蛋白，容易形成泡沫尿，不容易消散，正常尿液也会激起泡泡，但会很快消散，如果观察到长期异常，就及时就医；
　　
　　三看排尿习惯：如果排尿习惯突然发生改变，也要引起重视，如夜尿的总量明显多于白天，次数又多，夜间睡觉过程中，上厕所超过两次就是次数多的表现。
　　
　　如果长时间不喝水，尿量就会减少，尿液中携带的废物和毒素的浓度就会增加。临床常见的肾结石、肾积水等都和长时间不喝水密切相关，多喝水可稀释尿液，保护肾脏，有利于充分排出废物和毒素。
　　
　　肾脏是人体负责排泄废物和毒素的重要器官，所以很多肾病都是在不知不觉间“吃”出来的，吃得太咸、太甜、太油，蛋白质吃得太多都会加重肾脏负担，长期高负荷的工作，肾脏自然就容易生病。
　　
　　酒精先在肝脏进行代谢，在氧化酶的作用下先是被氧化为乙醛，而浓茶中的大量茶碱能迅速发挥利尿作用，使尚未分解的乙醛过早进入肾脏，刺激肾脏，从而损伤肾功能。
　　
　　人体内产生的很多"垃圾"都是通过肾脏由尿液排出，其中也包括药物在体内的代谢产物，如果长期大剂量服用一些消炎镇痛药物，如去痛片、消炎痛、扑热息痛、阿司匹林等，容易引起肾损伤。
　　
　　有些人因工作忙而长时间憋尿，尿液在膀胱里太久容易繁殖细菌，细菌会经输尿管逆行到肾，导致尿路感染和肾盂肾炎。这类感染一旦反复发作，能引发慢性感染，不易治愈，患者不仅会出现腰酸背痛、尿频尿急等症状，还可能发展成为急性尿毒症。
　　
　　现在的白领一族，大都一坐就一上午或一下午，整天坐着，长期固定一个姿势容易压迫与肾相表里的膀胱经，使得膀胱经气血不畅，自然就会影响到肾，造成肾虚，与此同时，久坐不动还会导致全身的气血经络受阻、代谢物质排泄缓慢，容易出现腰酸、背痛、肢体麻木等症状。