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土郎中

  土郎中 (第2/2页)
  
  > 老木常对病人说,人本身能制造药,吃多了反而不好(老木从不说免疫能力之类的专业名词,怕乡亲们听不懂)。
  
  > 待老木把外孙女也嫁出去时,老木又一次遭了罪,被同行参了一本,说他非法行医,被人摘了牌子关了大门。老木一气之下住进女儿家,索性歇了业。
  
  > 只过了一个月安稳日子,病人得知老木在女儿家里,又找上门来。老木深为感动,于是又暗中开诊,但一不挂牌二不开大门,让病人绕道从后门进入,这样,别人便无话可说了。
  
  > 老木一生孤苦,六十岁时又找过一个老伴,但那老女人嫌老木出手太大方又走了。老木热衷于做慈善事业,一生不知捐献了多少钱。后来,进了公证处,把名下的财产全给了女儿木洁,自已什么也不留,并且当场作了公证,女儿木洁从此无话可说了。
  
  > 老木只用他的退休金以及少量的出诊收入维持生活,老木常说平安是福,无财一身轻!
  
  强身健体的运动方式:
  
  1. 第一:强肝,就多走路,每天走个几公里,慢慢走,别急。
  
  2. 第二:健脾,试试仰卧起坐,每天适量做一些,能增强脾胃功能。
  
  3. 第三:养肺,游泳是个不错的选择,能提高心肺功能。
  
  4. 第四:补肾,推荐练习深蹲,注意动作规范。
  
  5. 第五:养心,慢跑很合适,让心跳保持在一个适度的频率。
  
  6. 第六:增强免疫力,打羽毛球,全身都能得到锻炼。
  
  7. 第七:锻炼颈椎,放风筝可以多尝试,仰头的动作对颈椎有益。
  
  8. 第八:放松身心,瑜伽是个好办法,能舒缓压力。
  
  9. 第九:强化腿部力量,骑自行车是不错的运动。
  
  10. 第十:提升身体柔韧性,不妨练练普拉提。
  
  11. 第十一:锻炼平衡能力,太极能帮助达到这个目的。
  
  12. 第十二:增强肌肉力量,俯卧撑是常见的有效运动。
  
  13. 第十三:改善身体协调性,跳绳可以多进行。
  
  14. 第十四:促进身体代谢,健身操是个很好的选择。
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