017 形意 (第1/2页)
　　
　　两万块！
　　
　　学三个月。
　　
　　自己不会是遇到骗子了吧？
　　
　　站在门口，望着面前两扇紧闭的外门，方正一脸狐疑。
　　
　　两万块，就这么没了？
　　
　　只是让活动了一下，练习甩臂、压腿、劈叉，然后就被赶了出来，说是两天后看进程。
　　
　　这些……
　　
　　不是练舞的基本功吗？
　　
　　自己学的是武功不是跳舞，真当自己什么都不懂？
　　
　　强压下给陆老打电话询问的念头，方正深吸一口气，带着一肚子的嘀咕回到七里铺。
　　
　　两天后。
　　
　　“练成了？”
　　
　　正在田垄里除草的郭自然放下手中的锄头，面带不信看来：
　　
　　“先劈个叉！”
　　
　　方正轻蔑一笑，双腿轻轻朝两侧一滑，上半身平稳落地，做出一个近乎满分的劈叉。
　　
　　然后站起，右腿朝天蹬，双腿上下笔直成一。
　　
　　横劈、竖劈、上蹬，竟然一气呵成，显出的身体柔韧性比很多舞蹈系的女生有过之无不及。
　　
　　“唔……”郭自然微眯双眼，来回审视：
　　
　　“以前练过？”
　　
　　“是。”方正点头：
　　
　　“跟人学过一段时间的舞蹈。”
　　
　　练是练过，但他早就忘了，而且年纪大了之后筋骨定型，再做不出小时候种种动作。
　　
　　此番两天练成，是因为百日筑基法。
　　
　　修行此法，方正的身体犹如二次发育，可塑性堪比婴儿，筋肉就跟没有限制一样，才能两天内达到这种程度。
　　
　　当然，
　　
　　这点郭自然不清楚。
　　
　　他只知道上次方正来的时候筋骨僵硬，根本不适合练武，这次的表现却大大出乎意料。
　　
　　“看来你那两万块钱还不好得。”
　　
　　摇了摇头，郭自然有些无奈的放下锄头轻拍双手：
　　
　　“过来吧！”
　　
　　想练拳的人很多，但大都吃不了一开始的苦，本以为这位也一样，练几天半途而废。
　　
　　如此两万块也能轻松入账。
　　
　　想不到竟是一位有基础的，早知道就该多要几万。
　　
　　心中暗恼，郭自然也没给什么好脸色，来到院内空地扎了个马步，微微调整了一下身体道：
　　
　　“形意拳以桩功入门，你先练练这三体式。”
　　
　　“莫要小看站桩，桩功站的好，能站出丹田气，能整合浑身劲力，站不好桩其他一切休提。”
　　
　　方正看着对方的动作，双手一前探一后缩，身体微躬，双腿一前一后，谓之形意三体。
　　
　　从起势到结束，整个过程顺滑至极，充满一种特殊的美感。
　　
　　但要说力量……
　　
　　看不出来！
　　
　　“别干看，学着做一下。”郭自然收起动作，示意方正有样学样：
　　
　　“看过功夫片没有？”
　　
　　“看过。”
　　
　　方正点头，学着对方的动作站桩，却总感觉有些别扭，身体不是前倾就是止不住后仰。
　　
　　即使勉强站住，也不舒服。
　　
　　“看过的话，应该知道两个习武之人动手的时候，往往会先摆出一个姿势。”郭自然上前一步，调整他的站姿，同时问道：
　　
　　“你可知道为什么？”
　　
　　“为什么？”方正还真没想过这个问题，当时看的时候只觉得动作很帅，于是猜道：
　　
　　“为了好看？上镜？”
　　
　　“啪！”郭自然一巴掌拍在他肩头，斥道：
　　
　　“什么好看？”
　　
　　“要动手，肯定要发力、运劲，那动作就是整合浑身劲力，动手的时候才能打伤人。”
　　
　　“站桩练得炉火纯青，姿势一摆就能发力，这点不论是形意拳还是其他，都是一样。”
　　
　　“所以才说，万法皆出一桩！”
　　
　　方正恍然，连连点头：
　　
　　“那郭师傅，咱们这个三体式都有什么讲究？”
　　
　　“所谓三体，就是头、手、足，又叫做三节。”郭自然摸了摸下巴，在场中来回踱步：
　　
　　
　　
　　（本章未完，请点击下一页继续阅读）